Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 39,60g | Prot: 27,64g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Aurora Suco de Uva Integral. Makan Siang: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Visconti Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo). Camilan/Lainnya: Maçã, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natycris97
|