Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 95,39g | Karb: 102,65g.
Makan Pagi: Prisma Томат Розовый, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Makan Siang: Бондюэль Овощной Микс с Томатами Завтрак, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Говяжий Фарш. Makan Malam: Tree Of Life Протеин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: FITKIT Delice. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алекса161
|