Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1190 kkal
|
Lemak: 53,12g | Prot: 60,63g | Karb: 123,05g.
Makan Pagi: Pilão Café, Ovo Mal Cozido. Makan Siang: Pink Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Perdigão Salsicha Hot Dog, Pilão Café, Banana-da-Terra Madura Fervida, Hellmann's Maionese, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Queijo Branco, Pullman Rap10 Integral. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|