Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 43,32g | Karb: 83,44g.
Makan Pagi: La Huerta Smoothie de Frutos Rojos , Great Value Hojuelas de Avena , Santa Clara Leche Deslactosada. Makan Siang: Calabaza Asada, Pescado Plancha. Makan Malam: Café, Pay de Queso. lagi...
|
|
1990 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariana Azareel
|