Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 42,36g | Prot: 77,46g | Karb: 191,21g.
Makan Pagi: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы Темный Шоколад, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Delicato Кокосовое Масло, Окское Яйцо, Перекресток Огурец, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Makan Siang: Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Самокат Лапша Linguine, Garlic , Kotanyi Итальянские Травы, Heinz Кетчуп Томатный, Like A Chef Pizza Sauce. Makan Malam: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Окей Виноград, Te Gusto Варенье из Вишни с Яблочным Соком, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Самокат Кефир, Самокат Пластовой Творог 6%. Camilan/Lainnya: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|