|
108-99-110-109
ОГ -ОТ-ОЖ -ОБ
63 - Б
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 53,50g | Prot: 46,96g | Karb: 208,09g.
Makan Pagi: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Край Каравай Батон с Отрубями, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, Край Каравай Батон с Отрубями, Макароны по Флотски, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Sunfeel Манго в Сиропе, Фрутоняня Биотворог Манго, Киви, Груша, Голден Яблоко , Клементины, Банан. Camilan/Lainnya: Край Каравай Батон с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Край Каравай Баранки Сдобные. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|