Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 81,37g | Prot: 125,81g | Karb: 179,08g.
Makan Pagi: Banano, AdeS Leche de Soja, Aceite de Oliva, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Palta, Tomates, Chipá, Pan Masa Madre. Makan Siang: Olympic Barra Proteica, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Aceite de Oliva, Tomates, Zanahoria, Lechuga, Palta, Repollo, Muscle-Pro Bombón Proteico. Camilan/Lainnya: Pulver Soy Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giannacardo
|