Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 46,48g | Prot: 113,95g | Karb: 99,83g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, Rote Paprika, Ei, Milbona Skyr Pur, Kölln Haferflocken. Makan Malam: Wasa Roggenknäcke. Camilan/Lainnya: Äpfel, Frankonia Hazelnut Waffles, Frankonia No Sugar Added High Protein Chocolate Crisp Lower Carb, Medjool Datteln, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Mandeln, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|