Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 54,54g | Karb: 112,38g.
Makan Pagi: Тефтели с Рисом, Квашеная Капуста, Торчин Кетчуп до Шашлику, Подлива. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Makan Malam: Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Сан Саныч Семечки Жареные, Roshen Кара-Кум. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alin_a_13
|