Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,5 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 49,39g | Prot: 67,01g | Karb: 142,13g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Асто Форель Радужная Слабосоленая, Zero Джем Вишня, Белебеевский Сыр 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Овсяноблин 2 в микроволновке, Artfruit Киви Спелое, Азбука Вкуса Голубика. Makan Malam: Sen Soy Соевый Соус Классический, Белебеевский Сыр 45%, Золотая семечка Растительное Масло, Яйцо, Котлеты с капустой и фаршем, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Огурец (без Кожуры), Морковь, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Филе курицы в духовке с сыром, Кабачковый блин в духовке 2), Творожная запеканка 3). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ekaterina_Vladimirovna95
|