Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 54,61g | Karb: 200,44g.
Makan Pagi: Francia Latte Fresco Alta Qualità, Kellogg's Coco Pops Barchette. Makan Siang: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, As Do Mar Tonno al Naturale, Sahara Cous Cous Integrale. Makan Malam: Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Zafferano, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Insalata Mista, Uovo. Camilan/Lainnya: L'arte Delle Specialità Gelato al Fiordilatte, Nestlé Barretta Fitness Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Titania1989
|