Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2020
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2020:
|
504 kkal
|
Lemak: 18,26g | Prot: 34,03g | Karb: 51,87g.
Makan Pagi: Курица Вареная, Вареное Яйцо, Гриднев Хлеб Добрынинский. Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Гречка с Курицей. lagi...
|
|
1828 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doremarka
|