|
Nur 400 Gramm aber dafür in die richtige Richtung 💪🏼
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1138 kkal
|
Lemak: 32,17g | Prot: 69,79g | Karb: 146,98g.
Makan Siang: Rote Paprika, Leichter Genuss Limburger Leicht, Gurke (mit Schale), Tomaten, Harry Vollkorntoast. Makan Malam: DM Bio Hafermilch, Myline Eiweißpulver Vanille, Banane. Camilan/Lainnya: Merci Herbe Vielfalt, Haferflocken, Pfirsiche, Milbona Bio Frucht Joghurt Heidelbeer-Cassis. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
10 Mei 22 oleh anggota: ines-h
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|