Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
579 kkal
|
Lemak: 12,54g | Prot: 43,64g | Karb: 74,14g.
Makan Pagi: Woolworths Instant Oats, First Choice High Protein Recovery Drink, PB2 Powdered Peanut Butter, Woolworths Ayrshire Vanilla Flavoured Yoghurt. Camilan/Lainnya: Youthful Living Lifestyle Snacker, Sugar, First Choice High Protein Recovery Drink. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zanne12
|