Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1910 kkal
|
Lemak: 51,59g | Prot: 170,76g | Karb: 194,69g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Honig, Banane, Pink Lady Äpfel, Magerquark. Makan Malam: Zucchini Netto, Combino Bio Vollkorn Farfalle, Milbona Gratin-Käse Light, Schwarzwälder Schinken, Rama Cremefine 7%, Zwiebeln, Rapsöl, Eigelb, Ei. Camilan/Lainnya: Gelatelli High Protein Cookies & Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|