Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 77,50g | Prot: 93,33g | Karb: 128,24g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Джем Малиновый, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Лапша. Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, ВкусВилл Джем Малиновый, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Макдоналдс Сахар, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|