Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 58,13g | Prot: 84,07g | Karb: 53,73g.
Makan Pagi: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, AH Kalfsleverworst 100% Kalfsvlees, Tasty Basics Crackers Kaas-Peper, Ekoplaza Bananenbrood. Makan Siang: Gesneden Ham, Uniekaas Parrano Strooikaas, Omelet. Makan Malam: Nevo Rode Paprika, Komkommer, Maggi Kippenbouillon, Kikkoman Sojasaus, AH Sjalotten, Jumbo Gembersiroop, AH Paksoi, Conimex Wokolie, Conimex Sambal Badjak, AH Kastanjechampignons, AH Oestersaus , Knoflook, Kipfilet. Camilan/Lainnya: Zwagerman Boerenleverworst . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gien55
|