|
немного последствий читмилла 9 мая)
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 100,94g | Karb: 152,48g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Красная Цена Сливочное Масло, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Красная Цена Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Птица Кубани Куриная Грудка, Гречка. Makan Malam: Простоквашино Творог 5%, Мёд, Красная Цена Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana Zhevlakova
|