Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 46,21g | Prot: 75,37g | Karb: 156,40g.
Makan Pagi: Каравай Придвинья Хлеб Пшеничный со Льном, Савушкин Молоко 1,5%, Тирамису ПП, Кофе, Огурец (с Кожурой), Мясны Куток Паштет с Паприкой. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Каша Рисовая на Молоке. Makan Malam: Чеснок, Хлеб Цельнозерновой, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Квашеная Капуста, Безе, Капуста Тушеная без Масла, Савушкин Молоко 1,5%, Безе, Кофе, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Шоколадный, Виктория Хлебцы Вафельные Рисовые, Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapeti
|