|
De daling is weer ingezet.
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 52,77g | Prot: 95,24g | Karb: 19,66g.
Makan Pagi: Lindahls Kvarg Stracciatella. Makan Siang: Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Philadelphia Naturel Light. Makan Malam: AH Beenham , Gekookte Asperges (Vers), Gekookt Ei, AH Roomboter Gezouten. Camilan/Lainnya: Babybel Protein 25+. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tieske74
|