Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 157,52g | Karb: 199,47g.
Makan Pagi: Biedronka Kapusta Pekińska, Mleko z 2% Tłuszczu, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kawa z Cukrem. Makan Siang: Culineo Gorąca Chwila Pomidorowa z Makaronem, Sante Płatki Owsiane, FruVita Skyr Jagodowy, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Borówka Amerykańska, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Twaróg Klinek Chudy. Makan Malam: Culineo Sos Meksykański, Świeży Makaron (Ugotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Camilan/Lainnya: Chupa Chups Lizak, Sernik Wiedeński. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|