Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2223 kkal
|
Lemak: 57,77g | Prot: 180,17g | Karb: 251,11g.
Makan Pagi: Арахис, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Яйцо (Целое). Makan Siang: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), King Protein Изолят Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Camilan/Lainnya: Лента Булочка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|