Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 122,70g | Karb: 115,65g.
Makan Pagi: Lidl Heidelbeeren, DM Leinsamen Geschrotet , Alesto Fine Cashewkerne Naturbelassen , Franky White Chocolate & Coconut, REWE Soja Natur Ungesüßt, Milbona Skyr Vanille , Rocka Nutrition Smacktastic Kiddy Schoko, Naturgut Bio Chiasamen, Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. Makan Siang: Protein Pizza. Makan Malam: Proteinella White Chocolate Flavoured Spread, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. Camilan/Lainnya: Naturgut Bio Hafer-Drink, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saltedcaramel_
|