Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3798 kkal
|
Lemak: 230,20g | Prot: 250,31g | Karb: 113,62g.
Makan Pagi: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Makan Malam: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мираторг Ребрышки Классические, Самогон, Хлебный Базар Хлеб Бородинский. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|