Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 64,91g | Karb: 150,64g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 10%, Серышевский Творог 5%, Приморский Кондитер Тёмный Шоколад Мята и Какао-Бобы. Makan Siang: Метатр Оладьи из Печени Жареные , Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Золотой Стандарт Пломбир Эскимо с Суфле. Camilan/Lainnya: Перекресток Сельдь под Шубой, Зея Мармелад Сочная Долька, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femida1206
|