Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 89,12g | Prot: 90,12g | Karb: 187,80g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Ашан Помидор, SPAR Говядина Отварная , 365 Дней Лаваш Армянский. Makan Siang: Made in Nature Финики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Malam: Кореана Пибимпаб с Лососем. Camilan/Lainnya: Ашан Помидор, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Лук, Макфа Макароны Отварные, SPAR Говядина Отварная , Ашан Клубника Свежая. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana.yagnenkova
|