Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2594 kkal
|
Lemak: 82,18g | Prot: 159,55g | Karb: 286,49g.
Makan Pagi: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Zeytinyağı, Duru Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Makan Malam: Duru Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı, Avokado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Haliltaş
|