Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3719 kkal
|
Lemak: 57,49g | Prot: 217,32g | Karb: 581,68g.
Makan Pagi: Pan Francés, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Papaya, Huevo Cocido. Makan Siang: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Cocido, Papa Cocida, Plátano Frito. Makan Malam: Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Sbelt Yogurt de Fresa, Avena, Plátano, Arroz Blanco Cocido. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|