Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
319 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 9,03g | Karb: 32,79g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Ispanak Yemeği. Camilan/Lainnya: Bitkisel Çay, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Aleeeyyyyy
|