Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 37,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2063 kkal
|
Lemak: 87,59g | Prot: 134,04g | Karb: 181,44g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Хлебцы Ржаные, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Жареное Филе Свинины, Мистраль Чечевица Вареная. Makan Malam: Свекла Вареная, Растительное Масло, Жареное Филе Свинины, Рис Отварной, Яичница (с Целым Яйцом). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ann_101
|