Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2022
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 81,66g | Prot: 126,43g | Karb: 137,75g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Fish House Форель с/с, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Банан, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индейка Тушеная с Грибами и Сметаной Ткач, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Золотые Луга Молоко 3,2%. Makan Malam: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|