Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 80,83g | Prot: 136,10g | Karb: 197,00g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Мандарины, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Омлет с Молоком. Makan Siang: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индейка Тушеная с Грибами и Сметаной Ткач, Село Зеленое Молоко 2,5%, Укроп, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 20%, Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. Makan Malam: Нижняя Тавда Творог Обезжиренный , Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Наша Маша Творог Яблоко Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Маасдам, Fish House Форель с/с, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|