Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
793 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 31,76g | Karb: 85,56g.
Makan Pagi: Yeşil Zeytin, Kaanlar Beyaz Peynir, Avokado, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Makan Malam: Karışık Yeşil Salata, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Dondurma. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hilkay
|