Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 109,47g | Prot: 160,66g | Karb: 5,67g.
Makan Pagi: Зеленый Лук, Шефмаркет Рыбный Бульон, Дикси Яйца Перепелиные, Семга Отварная, Индилайт Печень Индейки. lagi...
|
|
2468 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Seva1803
|