Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
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59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1052 kkal
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Lemak: 35,54g | Prot: 45,21g | Karb: 137,48g.
Makan Pagi: Frischkäse, Ja! Mini-Brezeln. Makan Siang: Frischkäse, REWE Alaska Seelachsfilet, Laugenbrezeln. Makan Malam: Président Feta, Président Feta, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Ferrero Hanuta, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Der erste kleine Schritt ist getan. Hoffen wir, dass der Trend nach unten weiter geht, aber zumindest ist es ein Lichtblick für den Wochenstart :)
09 Mei 22 oleh anggota: djcraven
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Sejarah Berat Badan djcraven
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