Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1356 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 77,88g | Karb: 144,85g.
Makan Pagi: Miele Monte Tamara, Tigullio Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Hero Marmellata Light alla Fragola, Lavazza Qualità Rossa. Makan Siang: Ichnusa Birra , Auchan Olio Extravergine di Oliva , Asparagi Cotti (da Freschi), Gastronomia di Mare Trancio di Salmone Fresco . Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Integrale, Lenticchie. Camilan/Lainnya: Haribo Kimono, Coop Cioccolato Fondente Extra, Arance, Melone. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marleyyyyy
|