Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
124,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1191 kkal
|
Lemak: 42,58g | Prot: 146,13g | Karb: 45,79g.
Makan Pagi: Rama Cremefine 7%, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rührei, Eiweißbrot, Aldi Champignons , Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Siang: REWE Beste Wahl Wok-Mix, Gut Langenhof Putensteaks Mariniert, Sauerkraut. Makan Malam: Almare Schlemmerfilet "Italiano". lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Esat_Doenmez
|