Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2014
|
148,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 73,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 67,79g | Karb: 169,25g.
Makan Pagi: Domino Sugar Sugar Packet, Kraft French Onion Dip, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. Makan Siang: Crockpot Carnitas, Peach, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Makan Malam: Crockpot Carnitas, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Camilan/Lainnya: Crockpot Carnitas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenno4
|