Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3531 kkal
|
Lemak: 137,98g | Prot: 192,93g | Karb: 574,35g.
Makan Pagi: Сырники, Мёд, Банан, Изюм, Селяночка Каша Овсяная . Makan Siang: Оладьи на Кефире, Суп Куриный с Вермишелью, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Pasta Zara Макароны Отварные. Makan Malam: Чай, От Палыча Рогалики с Грецким Орехом и Изюмом, Яичница, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Добродея Макароны Отварные . Camilan/Lainnya: Пхали Хинкали Хачапури по-Гурийски, Банан. lagi...
|
Memperoleh 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dmitry.surovtzev
|