Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 50,33g | Karb: 104,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Сливочное Масло, Гречка Отварная. Makan Siang: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Академия Вкуса Рулет Бисквитный Шоколадная Сказка, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Окей Пирожок с Капустой, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Крекеры, Молком Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеин. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталья богородская
|