Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 33,84g | Prot: 46,07g | Karb: 84,62g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриные Голени с Кожей. Makan Siang: Пшеничные Лепешки, Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная, Чай с Молоком. lagi...
|
|
1700 kkal
|
Latihan:
Hiking - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BairaOsipova
|