Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1657 kkal
|
Lemak: 75,12g | Prot: 83,01g | Karb: 160,17g.
Makan Pagi: Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, METRO Chef Горгонзола, Haferflocken Овсяные Хлопья, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Банан. Makan Siang: METRO Chef Горгонзола, VICI Брокколи, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Hungry Papa Хумус, Зелена Корова Тофу Классический. Makan Malam: Helios Джем из Персиков без Сахара, Italiamo Бальзамический Соус, Белоцерковский Творог 0%, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Кабачок, Грейпфрут, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Том Арахисовая Паста с Изолятом и Шоколадом , Belgian Шоколад Чёрный 72%, Словяночка Молоко 2,5%, Добробут Профитроли со Сливками, Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nataliyaevko
|