Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2383 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 239,93g | Karb: 229,42g.
Makan Pagi: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Makan Malam: Fragole, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Costolette di Maiale con Osso. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Biscotto, Myprotein Impact Whey Protein, Barretta Proteica Barretta Proteica 50% Cioccolato Bianco Croccante, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|