Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3500 kkal
|
Lemak: 156,07g | Prot: 126,71g | Karb: 407,16g.
Makan Pagi: Кофе, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Фрутоняня Пюре из Яблок , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Makan Siang: Чай, Огурец (с Кожурой), Увелка Булгур , Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Sprite, Смак Батон Молочный 8, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Моя Цена Колбаса Салями Сырокопченая , Яшкино Вафли Шоколадные, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Бисквитница Ассорти «Мишутка», Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|