Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 45,10g | Prot: 91,11g | Karb: 133,26g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Мармелад, Асан Ячневая Крупа, Молоко. Makan Siang: Суп из чечевицы. Makan Malam: Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|