Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2014
60,5 kg Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Juli 2014:
1625 kkal Lemak: 45,24g | Prot: 72,87g | Karb: 240,36g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, K-Classic Motion Halbfett Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaufland Putenbrust Natur. Makan Siang: Chili Con Carne, Reis (Gekocht). Makan Malam: Kaufland Putenbrust Natur, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Marmorkuchen. lagi...
1480 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Everlost


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.