Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2022
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1608 kkal
|
Lemak: 64,72g | Prot: 127,68g | Karb: 135,86g.
Makan Pagi: Банан, Кофе с Молоком, Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Белковый Омлет. Makan Siang: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Петелинка Куриная Голень Вареная. Makan Malam: Банан, Зеленый Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Креветки. Camilan/Lainnya: Coffee Like Флет Уайт, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|