Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2022
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,5 kg.
Sisa: 35,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 98,49g | Prot: 29,50g | Karb: 168,83g.
Makan Pagi: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Бутерброд с Маслом и Колбасой. Makan Siang: Морковный Торт, Фруто Няня Детское Печенье Пшеничное, Каравай Сушки-Мини Соленые, Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Семейка Озби Мини-Сушки с Ванилью . lagi...
|
|
466 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|