|
resultado de exageros + TPM 🙄💆🏼♀️
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 118,31g | Prot: 135,75g | Karb: 52,45g.
Makan Pagi: Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Catupiry Cream Cheese , Ovo, Santa Clara Ricota Fresca, Maçã, Italac Leite Desnatado, Seara Presunto Cozido. Makan Siang: Swift Caldo de Feijão com Bacon, Swift Pernil Tiras, Saudali Linguiça Churrasco. Makan Malam: Saudali Linguiça Churrasco, Ovo Cozido, Tomates. Camilan/Lainnya: Max Muscles Pasta de Amendoim Crocante, Catupiry Cream Cheese , Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate, Coco. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luizaparreirass
|