|
🤔 плюс 200 г. че за на..
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 81,44g | Karb: 153,58g.
Makan Pagi: Индилайт Ветчина из Индейки, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Российский, Сухие Семена Чиа, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Киви, Мёд, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Индилайт Ветчина из Индейки, Красная Цена Сыр Российский, Лук, Агрокомплекс Молоко 3,2%, Южное Изобилие Томатная Паста Иранская, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Makan Malam: Мёд, Красная Цена Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Помидоры, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Пятерочка Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yana Zhevlakova
|